弊社でも配合することが増えているエルゴチオネインについて、文献調査を行っていたら、面白いヒト臨床試験論文を見つけました。
日本では、特許がガチガチだけど、国際特許化されていないからか、認知機能領域でも研究が進められているんだなぁとびっくりしました。
今回は、その論文の紹介です。
なお、疾患者での試験結果なので、機能性表示食品には利用できない論文。
そのうち、もっと明確に有効性の報告が行われるだろうなぁ。
1カプセル25mgで週3回って、なかなか適当な摂取量なのだが、商品設計上、とても参考になる文献でした。
この25mgって量は、なかなかキノコだけでは摂取し続けれないだろう。キノコには、結構なエルゴチオネインが入っているのだが。
ちなみに、エルゴチオネインがこういった摂取量設定でも効果が期待できる理由があります。エルゴチオネインって、体内の残存性が高くて、長く効果を発揮してくれるからです。
たまに飲み忘れても大丈夫な成分。
弊社は、主に副材として利用することが多い。NMNやアンチエイジング乳酸菌など。
とても便利な素材です。
日本では、特許がガチガチだけど、国際特許化されていないからか、認知機能領域でも研究が進められているんだなぁとびっくりしました。
今回は、その論文の紹介です。
Investigating the efficacy of ergothioneine to delay cognitive decline in mild cognitively impaired subjects: A pilot study
Abstract
Background: Dementia, particularly Alzheimer's disease, is a major healthcare challenge in ageing societies.
Objective: This study aimed to investigate the efficacy and safety of a dietary compound, ergothioneine, in delaying cognitive decline in older individuals.
Methods: Nineteen subjects aged 60 or above with mild cognitive impairment were recruited for this double-blinded, randomized, and placebo-controlled study (ClinicalTrials.gov identifier: NCT03641404, registration date: 19/08/2018). Subjects received either ergothioneine (25 mg per capsule) or a placebo, taken 3 times a week for one year. The whole blood profile, markers of renal and liver functions, neurocognitive performance, plasma levels of ergothioneine and its metabolites, and plasma biomarkers related to neurodegeneration were measured across the study.
Results: Ergothioneine intake did not alter clinical safety markers (blood counts, kidney and liver function) throughout the study, further validating its safety for human consumption. Subjects receiving ergothioneine demonstrated improved performance in assessment of learning ability and stabilized plasma levels of neurofilament light chain, compared with the placebo group, which saw no improvement in cognitive assessments and a significant increase in neurofilament light chain levels.
Conclusions: Prolonged intake of ergothioneine showed no toxicity in elderly people. Enhanced Rey Auditory Verbal Learning Test performance and stabilized neurofilament light chain levels suggest improvements in memory and learning abilities and a deceleration of neuronal damage, respectively. Our results add to existing data that ergothioneine is safe for extended consumption and may hold the potential to delay cognitive decline in elderly adults.
J Alzheimers Dis. 2024;102(3):841-854.
↓ Google翻訳
軽度認知障害患者における認知機能低下を遅らせるエルゴチオネインの有効性の調査：パイロット研究
要旨
背景：認知症、特にアルツハイマー病は、高齢化社会における主要な医療課題です。
目的：本研究は、高齢者の認知機能低下を遅延させる食品成分エルゴチオネインの有効性と安全性を検証することを目的としました。
方法：軽度認知障害を有する60歳以上の被験者19名を、二重盲検ランダム化プラセボ対照試験（ClinicalTrials.gov 識別子：NCT03641404、登録日：2018年8月19日）に組み入れました。被験者は、エルゴチオネイン（1カプセル25mg）またはプラセボのいずれかを週3回、1年間服用しました。試験期間中、全血プロファイル、腎機能および肝機能マーカー、神経認知機能、血漿中のエルゴチオネインおよびその代謝物濃度、および神経変性に関連する血漿バイオマーカーを測定しました。
結果：エルゴチオネイン摂取は、試験期間全体を通して臨床安全性マーカー（血球数、腎機能および肝機能）に変化を及ぼさず、ヒトへの摂取における安全性をさらに裏付けました。エルゴチオネインを摂取した被験者は、学習能力評価においてパフォーマンスの改善を示し、血漿中のニューロフィラメント軽鎖濃度が安定しました。一方、プラセボ群では認知機能評価においてパフォーマンスの改善は見られず、ニューロフィラメント軽鎖濃度が有意に上昇しました。
結論：高齢者において、エルゴチオネインの長期摂取は毒性を示さなかった。レイ聴覚言語学習テストの成績向上とニューロフィラメント軽鎖濃度の安定化は、それぞれ記憶力と学習能力の向上、および神経細胞損傷の抑制を示唆しています。本研究の結果は、エルゴチオネインは長期摂取しても安全であり、高齢者の認知機能低下を遅らせる可能性があることを示す既存データに新たな知見を付加するものです。
なお、疾患者での試験結果なので、機能性表示食品には利用できない論文。
そのうち、もっと明確に有効性の報告が行われるだろうなぁ。
1カプセル25mgで週3回って、なかなか適当な摂取量なのだが、商品設計上、とても参考になる文献でした。
この25mgって量は、なかなかキノコだけでは摂取し続けれないだろう。キノコには、結構なエルゴチオネインが入っているのだが。
ちなみに、エルゴチオネインがこういった摂取量設定でも効果が期待できる理由があります。エルゴチオネインって、体内の残存性が高くて、長く効果を発揮してくれるからです。
たまに飲み忘れても大丈夫な成分。
弊社は、主に副材として利用することが多い。NMNやアンチエイジング乳酸菌など。
とても便利な素材です。
