土曜日の0時代に、9月で100歳だった祖母の妹が99歳で亡くなりました。大往生でした。
おばさんの旦那は、私が物心つく頃には他界しており、子供もおらず、介護が必要になった後も、私の父が中心になって面倒を見ていました。
今の世の中、平均寿命は、医療の発展と共に伸びていきます。
一方、健康寿命と言えば、平均寿命ほど延びていない。そのため、介護が必要になる人達だけが増えているのが現実だと思います。
個人的見解、健康なき延命は不要。本人も望んでいないことも多々ある。
そして、この状況が少子高齢化を更に深刻な問題に発展させています。
近年、認知症でも要介護度は低く認定されるケースも問題になりつつある。
体は元気でも、認知機能に問題が生じるケースも増えているのだろう。
脳の健康寿命を延ばす必要性も明確になってきているのだろう。
自分の意志さえ、伝えられなくなる。
ちなみに、この物価高騰にも関わらず、給与が上がらない介護業界、ますます人材不足が深刻になってきています。
構造的な限界が近いと思う。
これら問題は、解決というか、少し軽くするには、健康寿命を延ばすしか方法がない。
私の持論、いろいろな手を使って予防・未病を促進していく以外、日本に明るい未来は待っていないと思う。
サプリメントもツールの1つ。また、日本スポーツ協会などは、生涯スポーツをツールの1つとして推進している。
今、スポーツ自身の位置付けが、変わり始めている。
アンチエイジング(抗老化)というものも、予防・未病の中に組み込まれ、健康寿命を延ばすための重要な課題でもある。
一方、近年、米国では、しばしばアンチエイジングが否定されるケースが出てきている。特に、高度な医療行為によってもたらされるアンチエイジングに対して。
理由は、お金持ちだけが健康に長生きできる社会になりうるから。
米国は、国民皆保険がないため、予防・未病に関しては、意識が高く、昔から積極的に行われている。サプリメントのポジションが明確化され、サプリメント市場も日本の数倍大きい。
何れにしても、日本は、近い将来、必然的に医療費負担が増えるだろう。そうしないと、増大する医療費に国は耐えきれず、破綻してしまうだろう。
我々としては、今まで以上に予防・未病を心がけていくしかない。
まずは適度に運動し、サプリメントも有効利用することが大事だと思う。私は、魚色を意識していても、どうしても肉食が増えるので、魚油(DHA・EPA)は、積極的に摂取するようにしています。
おばさんの旦那は、私が物心つく頃には他界しており、子供もおらず、介護が必要になった後も、私の父が中心になって面倒を見ていました。
今の世の中、平均寿命は、医療の発展と共に伸びていきます。
一方、健康寿命と言えば、平均寿命ほど延びていない。そのため、介護が必要になる人達だけが増えているのが現実だと思います。
個人的見解、健康なき延命は不要。本人も望んでいないことも多々ある。
そして、この状況が少子高齢化を更に深刻な問題に発展させています。
近年、認知症でも要介護度は低く認定されるケースも問題になりつつある。
体は元気でも、認知機能に問題が生じるケースも増えているのだろう。
脳の健康寿命を延ばす必要性も明確になってきているのだろう。
自分の意志さえ、伝えられなくなる。
ちなみに、この物価高騰にも関わらず、給与が上がらない介護業界、ますます人材不足が深刻になってきています。
構造的な限界が近いと思う。
これら問題は、解決というか、少し軽くするには、健康寿命を延ばすしか方法がない。
私の持論、いろいろな手を使って予防・未病を促進していく以外、日本に明るい未来は待っていないと思う。
サプリメントもツールの1つ。また、日本スポーツ協会などは、生涯スポーツをツールの1つとして推進している。
今、スポーツ自身の位置付けが、変わり始めている。
アンチエイジング(抗老化)というものも、予防・未病の中に組み込まれ、健康寿命を延ばすための重要な課題でもある。
一方、近年、米国では、しばしばアンチエイジングが否定されるケースが出てきている。特に、高度な医療行為によってもたらされるアンチエイジングに対して。
理由は、お金持ちだけが健康に長生きできる社会になりうるから。
米国は、国民皆保険がないため、予防・未病に関しては、意識が高く、昔から積極的に行われている。サプリメントのポジションが明確化され、サプリメント市場も日本の数倍大きい。
何れにしても、日本は、近い将来、必然的に医療費負担が増えるだろう。そうしないと、増大する医療費に国は耐えきれず、破綻してしまうだろう。
我々としては、今まで以上に予防・未病を心がけていくしかない。
まずは適度に運動し、サプリメントも有効利用することが大事だと思う。私は、魚色を意識していても、どうしても肉食が増えるので、魚油(DHA・EPA)は、積極的に摂取するようにしています。