予防医療で介護なし!アンチエイジングライフ研究所★栗山雄司

年中、健康食品やサプリメントの製造や販売に関わっている代替医療事業クリエイターのブログです。医療機関向けサプリメントを得意とし、エビデンス型の商品開発を重要視しております。健康メディア用コンテンツ提供、騙されない健康食品の選び方や競技空手・ボクシングの格闘オヤジ日記、新宿ランチ紹介も。

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日記

基礎稽古は自分の限界に挑戦!

本日は、午前中は母校の東京海洋大学で、午後は青梅で空手の稽古でした。

母校での稽古は、師範稽古でした。
久しぶりに、しんどい稽古ができたので、記憶をとどめておくためにも、この記事を書くことにいたしました。

今日は、移動稽古とその場基本が長かった・・・。
でも、学生時代は、普通に行っていた内容でもある。なかなか自分を追い込むような稽古ができなくなっていることを痛感しました。
やっぱり、大学の中で勝つことを意識したら、あれくらいの強度の稽古は不可欠だろう。

一方、ただ厳しい稽古を行うだけではダメ!

1つ1つの技のレベルを高めるため、自分を追い込み、自分の限界にチャレンジし続けないといけない。


空手の移動稽古やその場稽古の良さであり奥の深さは、同じ連数内容でも、技のレベルを高めようとすればするほど負荷が高まることです。
1人では絶対にできない稽古を、みんなであればできてしまうのが素晴らしい点です。
そこで、仲間意識というものも強くなる。

同じ稽古でも、120%の力で行おうとし続ける選手は必ず強くなる!

例えば、蹴りは、一呼吸で蹴って引き足まで取れていないといけない。前屈立ちの前蹴りも、蹴ったら、元の位置に戻すまでを一呼吸で行えなければならない。
そうでなければ、蹴りでポイントは取れない。

でも、今のご時世の若者は、人に言われて苦しい状況に追い込むようなことは、なかなかできないだろう。
それでも、やってもらいたいなぁというのは、OBとしての親心です。
この経験は、社会に出た際、絶対に役立つはずです。

今日は、自分もまだまだ追い込みが足らんなぁとも思いました。
短い時間でも、もっともっと自分を追い込めるはず!
明日からは、もっともっと頑張ろうと思います!

私の月曜日午前の仕事

私の月曜日午前は、比較的のんびりしていることが多いです。
理由は、米国からのレスがない、土曜日午前中にある程度メール返信し終わっている、工場系の顧客が忙しいなどです。

一方、ざっくりとした一週間の予定と業務目標を立てるため、いろいろ考えることは多いです。それに伴い、売上の集計を行っていることも多いです。

タバコも吸わないので、無言で淡々と仕事しています。

また、2~3記事を配信予約することも多いです。
どこにどのような記事を配置するかも大事。月曜日は、午後からしかアクセスが伸びないので、気合の入った記事は投稿しません。

あと、月曜日の特徴。
空手の稽古が2~3回続いた後なので、体が重たい。
カフェインを投入しないと、頭が動き始めません。

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今週の後半は、米国で展示会があります。
パートナーが出展していますので、来週は、いろいろな質問などが届くでしょう。
来週は、予定もかなり埋まっているので、バタバタが予測されます。今日の午前は静かです。嵐の前の静けさってやつだと思います。

今日はOEMの問い合わせが多い一日でした!

タイトルの通り、今日は、OEMの問い合わせが多い一日でした。
この最近、かなりOEMの問い合わせが戻ってきた。
特に、原料製造からの案件が多い。

また、ニッチなところで、ロイテリ菌も多い。

何か、ちょっとしたきっかけで、問い合わせ数は、変化します。
面白いものです。

私は私で、頑張んないとなぁ〜!!
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クリニカメディカ/髪のクリニックSeed
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サプリに対する想いです。初めての方は、是非、読んでもらいたいです! ブログガイド 健康食品業界に20年近くいると、時代の流れというものも強く感じます。サプリメントは、市場の成熟と共に役割や環境も変化しています。社会に貢献できるサプリメント道というものを必死に模索しております。
プロフィール

博士(水産学) 44歳 富山県滑川市出身  (株)アンチエイジング・プロ COO 現 東京海洋大学卒 順天堂大学医学部 総合診療科 研究員

営業は天職、通販化粧品会社や広告代理店での所属経験がある異色のコンサルタント。
プロフィール詳細は、カテゴリー最下段より。

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